YOGA 2023.02.22

manii

2010年にヨガと出会い、続けていくうちに身体だけでなく、心にも作用していることに気づく。ヨガの奥深さに魅了され、学びを深めたいという気持ちが芽生え、ヨガインストラクターになることを決意。2016年よりヨガインストラクターとして活動中。 呼吸、身体への意識を大切に安全な指導を心がけています。ヨガを通じて、自分自身を見つめ、「今」という豊かな瞬間に気づいていきましょう。

  • ・全米ヨガアライアンスRYT500 修了 ・リストラティブヨガ指導者養成 修了 ・ウーマンライフヨガ指導者養成 修了 ・ハンズオンアジャストメント 修了 ・キッズヨガプロフェッショナルインスティテュートPI1/PI2 修了