YOGA 2023.02.22

Corin

元アリュール会員でお客様として通い続けてました。現在は、インストラクターとして楽しくレッスンをさせて頂いてます。 ヨガとは身体だけではなく、 だんだんと呼吸が深まる事で 心のリフレッシュ、それに乗じて優しい心が生まれ、レッスン後は穏やかな気持ちに包みこんでくれます。 アーサナは、自分の内にある強さや弱さに気付き、呼吸は、今の自分の状態を知り、瞑想は、ココロを見つめさせてくれます。 自分をよく知る事が出来る大切な時間。 皆様にとって心地よい瞬間になるよう 優しさや笑顔溢れるクラスを提供します。 現在神奈川や東京でヨガやZUMBAをヨガスタジオやフィットネスクラブなどで活動してます。

  • ・全米ヨガアライアンス200RYT取得 ・ZUMBA インストラクター資格 取得