YOGA 2023.02.22

monami

7年間ヨガ講師を務めた後、出産を機に子育てに専念。 産後はヨガ哲学に興味を持ち、バガヴァッドギーター等のWSを受講し学びを深める。 自然との調和、すべてのものが一つであることを深く理解する。 マットの外でも、ヨガの教えが大いに助けになることに驚き、幸せのツールであるYOGAを多くの人に伝え続けていきたいと強く思う。 好きな言葉はサンスクリット語の〝Kshna〟 意味:今この瞬間に生きる 今この瞬間を一緒に味わい、楽しみましょう!

  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了