YOGA 2023.02.22

Yukiko

子供の頃の私はスポーツが好きではなく、体育の授業やマラソン大会、部活など参加しない方法ばかり考えていました。 運動とは無縁のまま大人になり、子供に手がかからなくなってきた頃、友人に誘われスポーツクラブ体験へ。 そこで体を動かし汗をかく楽しさを知りました。プログラムにヨガのクラスがあり、レッスンへ参加した事から、私のヨガ人生がスタートしました。 スポーツが苦手でも、ママになっても、年をとっても、ヨガはいつでも始められます。その楽しさを伝える事が私の役割だと思っています。

  • ・全米ヨガアライアンス取得 ・ポールスターピラティス養成コース修了